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はぐくみ太郎の鉄分量の違いは?商品ごとの鉄分量を紹介!

食事用品
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この記事は、はぐくみ太郎の鉄分量の違いについてまとめています。

はぐくみ太郎の鉄分量を調べたところ、1回あたりの量が多いのは「こっそり鉄分」「鉄分きなこ」「鉄分こんぽた」でした。

はぐくみ太郎は実店舗での取り扱いはほとんどなく、あったとしても在庫切れのリスクがあるため、下の普段から使っている通販のリンク(楽天・アマゾン)から購入するのがおすすめです!

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はぐくみ太郎の鉄分量はどれくらい?

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商品名1回あたりの量鉄分量(1回あたり)
はぐくみ太郎 こっそり鉄分1本(1.5 g)4.5 mg
はぐくみ太郎 鉄分きなこティースプーン1杯(約5 g)約4.2 mg
はぐくみ太郎 鉄分こんぽた1食分(10 g)4.5 mg
はぐくみ太郎 鉄分お魚パウダー1回分(5 g)1.63 mg
はぐくみ太郎 特別飼育鶏の鶏レバーパウダー1回分(0.6 g)約0.24 mg

はぐくみ太郎には「こっそり鉄分」「鉄分きなこ」「鉄分お魚パウダー」など、複数の商品があります。

それぞれの鉄分量が違うので、子どもの月齢や食事の量に合わせて選びましょう。

1日あたりの鉄分の目安は、1歳児で約7 mg、2~3歳で約6 mgとされています。

「こっそり鉄分」や「鉄分きなこ」は1回で1日分に近い鉄分が摂れるので、離乳食後期~幼児期に使いやすいです。

「鉄分お魚パウダー」や「鶏レバーパウダー」は鉄分量が少なめなので、他の鉄分源と組み合わせて使うのがおすすめです。

商品ごとの鉄分量を確認して、子どもの月齢や食事の量に合った使い方をしましょう。

こっそり鉄分の鉄分量

はぐくみ太郎「こっそり鉄分」は、1本(1.5 g)あたり鉄分が4.5 mg含まれています。

1本で1日分の鉄分が摂れるという表記があり、1歳~の子どもに使いやすい量です。

1本を1回の食事に混ぜるだけで、鉄分を手軽に補給できます。

味や色の変化が少なく、子どもが気づきにくいのも人気の理由です。

1日1本を目安に、朝・昼・夕食のいずれかに混ぜるのがおすすめです。

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鉄分きなこの鉄分量

はぐくみ太郎「鉄分きなこ」は、ティースプーン1杯(約5 g)あたり鉄分が約4.2 mgです。

1杯で1歳児の1日分に近い鉄分が摂れるので、使いやすい量です。

ご飯やヨーグルト、おやつに混ぜやすく、偏食の子でも取り入れやすいです。

1日1杯を目安に、子どもの食事の量に合わせて調整しましょう。

鉄分きなこは、鉄分以外にカルシウムやビタミンも含まれているので、栄養バランスも◎です。

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鉄分こんぽたの鉄分量

はぐくみ太郎「鉄分こんぽた」は、1食(10 g)あたり鉄分が5 mg含まれています。

この量は、1歳児の1日鉄分の目安(約7 mg)に近いため、1食でしっかり鉄分を補えます。

離乳食後期から1歳頃の子どもにぴったりで、鉄分不足が気になる時期に使いやすいです。

鉄分こんぽたは、コーンポタージュ風味で子どもが飲みやすく、鉄分補給がラクになります。

1日1食を目安に、朝や夕食に取り入れると、鉄分不足のケアが習慣化しやすいです。

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鉄分お魚パウダーの鉄分量

はぐくみ太郎「鉄分お魚パウダー」は、1回分(5 g)あたり鉄分が1.63 mgです。

お魚パウダーは、鉄分量が少なめなので、1日数回与えるのが一般的です。

味噌汁やスープ、グラタンなどに混ぜて、鉄分を少しずつ補いましょう。

魚の風味がほとんどないので、魚が苦手な子でも抵抗なく食べられます。

鉄分お魚パウダーは、鉄分以外にDHAやカルシウムも含まれているのがポイントです。

鶏レバーパウダーの鉄分量

はぐくみ太郎「鶏レバーパウダー」は、1 gあたり鉄分が約0.4 mgです。

1回の目安量は0.6 g程度なので、1回あたりの鉄分量は約0.24 mgになります 。

鶏レバーパウダーは、鉄分量が少なめなので、1日数回与えるのが一般的です。

他の商品と組み合わせて、鉄分をしっかり補う使い方もできます。

はぐくみ太郎の鉄分量についてのまとめ

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はぐくみ太郎の鉄分量を知ることで、子どもの鉄分不足をしっかり補えます。

「こっそり鉄分」か「鉄分きなこ」から試して、家庭に合った商品を選びましょう。

鉄分量・使いやすさ・価格を比較して、長く続けやすいものを選ぶのがポイントです。

はぐくみ太郎は実店舗での取り扱いはほとんどなく、あったとしても在庫切れのリスクがあるため、下の普段から使っている通販のリンク(楽天・アマゾン)から購入するのがおすすめです!

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